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ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2020.02.26  11:19:15
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

À¯ÀÏÇÑ ÇØ°áÃ¥Àº ‘¿¹¹æ’, Ã¼°è󸮰¡ È¿°úÀû

°³È­Àü ‘Ž³ª¶ó’, ¸¸°³ÈÄ ‘¾Æ±×·¾Åä’ °­·ÂÃßõ

°ú¼ö È­»óº´Àº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ °Ë¿ª º´ÇØÃæÀ¸·Î ÁöÁ¤µÈ ±ÝÁöº´(°Ë¿ªº´)À¸·Î ÁַΠ»ç°ú, ¹è µî Àå¹Ì°ú ½Ä¹°¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

º´ÀÌ ¹ß»ýÇÑ ³ª¹«´Â ÀÙ, ²É, °¡Áö, ÁÙ±â, °úÀÏ µîÀÌ ½Ãµé¾î °Ë°Ô º¯ÇØ °í»çÇϸ砸¶Ä¡ ºÒ¿¡ Å¸¼­ È­»óÀ» ÀÔÀº °Íó·³ º´Â¡ÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

°¨¿°µÈ ½Ä¹°¿¡¼­ Èê·¯³ª¿À´Â ¼¼±ÕÁ¡¾×ÀÌ ºñ·¹Ù¶÷·²Ü¹ú µî¿¡ ÀÇÇØ ÀüÆĵDZ⵵ ÇÏ°í, ÀüÁ¤ µî ³óÀÛ¾÷¿¡ ÀÇÇØ ÀüÆĵDZ⵵ ÇÑ´Ù.

ÇöÀç±îÁö ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ¾ø°í È®»ê¼Óµµ°¡ »¡¶ó ÇÑ ±×·ç¿¡¼­ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´õ¶óµµ °ú¼ö¿ø Àüü¸¦ Æó¿ø ÇؾßÇϱ⠶§¹®¿¡ °ú¼ö ³ó°¡¿¡ ¸·´ëÇÑ ÇÇÇظ¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¼¼±Õº´ÀÌ´Ù.

 

   
 

2Â÷ Ã¼°è Ã³¸®Çؾߠȿ°úÀû ¹æÁ¦°¡´É

È­»óº´Àº °³È­±â Àü·ÈÄ°¡ ¹æÁ¦ Àû±â´Ù. ¾àÁ¦ Ã³¸®¸¦ ÅëÇØ º´¿ø±ÕÀÇ ¹Ðµµ¸¦ ³·°Ô À¯ÁöÇϴ °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹æÁ¦ÀÇ È¿°úº¸´Ù Àü¿° ¼Óµµ°¡ ´õ ºü¸£°í, °¨¿° ÈÄ ¾àÁ¦Ã³¸®´Â Ä¡·á ÀÚü°¡ ºÒ°¡´ÉÇϱ⿡ ¿¹¹æÀ§Áִ ¹æÁ¦°¡ Çʼö´Ù.

1Â÷ ¹æÁ¦´Â °³È­ 7ÀÏ Àü Ã³¸®¸¦ ÇؾߠÇϸç(µ¿ ¼ººÐÀº °³È­ ÈĠ󸮽à½Å¿±·À¯°ú¿¡ ¾àÇØ ¹ß»ý), ¹æÁ¦¾àÁ¦´Â µ¿ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵȠȥÇÕÁ¦¸¦ Ã³¸®Çϴ °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

2Â÷ ¹æÁ¦´Â ¸¸°³ 5ÀÏ ÈĠó¸®ÇؾߠÇϸç, ½ºÆ®·¾Å丶À̽Šµî Ç×»ýÁ¦ °èÅëÀÇ ¾àÁ¦¸¦ Ã³¸®Çϴ °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

 

°³È­Àü ‘Ž³ª¶ó’, ¸¸°³ÈÄ ‘¾Æ±×·¾Å䒠ó¸®

È­»óº´ Àü¹®°¡µéÀº °³È­ Àü 1Â÷, ¸¸°³ ÈÄ 2Â÷ Ã¼°è󸮷Πȭ»óº´ ¹ß»ýÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í Á¶¾ðÇϸç, ¢ß°æ³óÀÇ ‘Ž³ª¶ó ¼öÈ­Á¦’¿Í ‘¾Æ±×·¾Åä ¼öÈ­Á¦’¸¦ °­·ÂÈ÷ ÃßõÇÑ´Ù.

‘Ž³ª¶ó ¼öÈ­Á¦’´Â ‘µ¿’ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¼¼±Õº´ÇØ Àü¹®¾àÁ¦·Î, ±âÁ¸ µ¿Á¦ Á¦Ç°¿¡ ºñÇØ ÀÔÀÚ°¡ ÀÛ°í ¹«°Ô°¡ °¡º­¿ö¼­ ÀÛ¹° Ç¥¸é°úÀÇ Á¢ÃË ¸éÀûÀÌ ´õ Ä¿Áö°í ºÎÂø·ÂÀÌ °­È­µÇ¾ú´Ù.

¹Ù¶÷·°­¿ì·ºû µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ãʱâ¼Õ½ÇÀº ÀÔÀÚ°¡ Å¬¼ö·Ï ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ÀÛÀº ÀÔÀڵ鸸 ³²¾Æ ÀÛ¹°¿¡ ºÎÂøµÇ°í ±¸¸® ÀÌ¿ÂÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹æÃâµÇ¾î ¾àÈ¿Áö¼Ó, ³»¿ì¼º Áõ´ë µîÀÇ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.

‘¾Æ±×·¾Åä ¼öÈ­Á¦’´Â ±¹³» ½ºÆ®·¾Å丶À̽ŠÁß ÃÖÃʷΠȭ»óº´¿¡ µî·ÏµÈ ¾àÁ¦´Ù. °³È­ 7ÀÏ Àü¿¡ ‘Ž³ª¶ó ¼öÈ­Á¦’¸¦ ¼ö°£Ã³¸®, ¸¸°³ 5ÀÏ ÈÄ ‘¾Æ±×·¾Åä ¼öÈ­Á¦’¸¦ °æ¿±Ã³¸® Çϸé È­»óº´ À¯ÀÔÀ» »çÀü¿¡ Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

½ÅÃÊ 5~7cm ³»¿ÜÀÏ ¶§ ‘ºñºñÇ®’

¢ß°æ³óÀÇ »ýÀåÁ¶Á¤Á¦·Î ¾Ë·ÁÁø ‘ºñºñÇ® ¾×»ó¼öÈ­Á¦’´Â »ç°ú, Àܵð, ¹èÃß µî ¿ø¿¹ÀÛ¹°ÀÇ »ýÀå¾ïÁ¦, ¸¶´Ã·¾çÆÄÀÇ ±¸±Ùºñ´ë µîÀÇ È¿°ú°¡ Àִ Á¦Ç°À¸·Î »ç°ú È­»óº´¿¡µµ ±× È¿°ú°¡ ¾Ë·ÁÁ® °ú¼ö Àç¹è ³ó°¡µéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.

‘ºñºñÇ® ¾×»ó¼öÈ­Á¦’¸¦ Ã³¸®Çϸ頵µÀåÁö ¾ïÁ¦È¿°ú·Î ½Ä¹°Ã¼ÀÇ °æÈ­¿Í Åëdz À¯µµ·Î º´¿ø±ÕÀǠħÀÔÀ» ¾ïÁ¦½ÃÄÑÁØ´Ù.

»ç°ú È­»óº´ ¹æÁ¦¿¡ °³È­ Àü ‘Ž³ª¶ó ¼öÈ­Á¦(’Ä«+¶ó4) → ‘¾Æ±×·¾Åä ¼öÈ­Á¦’(¶ó4) → ‘ºñºñÇ® ¾×»ó¼öÈ­Á¦’(»ýÀåÁ¶Á¤Á¦)ÀÇ ¼ø¼­·Î Ã¼°èó¸®ÇÏ°í, ¼öÈ® ÈÄ ‘Ž³ª¶ó ¼öÈ­Á¦’¸¦ Ãß°¡ ¹æÁ¦ÇÑ´Ù¸é È¿°úÀûÀ¸·Î È­»óº´À» ¹æÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

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