³ó¾÷Ãà»ê½Å¹®
½ÄÇ°Æ÷·³/Åä·Ð/°£´ãȸ
"½ÄÀ̼¶À¯µµ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù"?(»ç)Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³ ±âÀÚ°£´ãȸ¼­ °ú·®¼·Ãë ºÎÀÛ¿ëÁöÀû
¹ÚÁöÇö ±âÀÚ  |  jhpark-@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2016.03.29  15:44:05
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn
   
 

"½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù"´Â »ý°¢Àº À߸ø

ÃÖ±Ù Çö´ëÀεéÀÌ Áö³ªÄ£ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇØ À߸øµÈ Á¤º¸¿Í ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°µéÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À´Â°¡¿îµ¥, ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯ ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ °úµµÇÑ ¼·Ãë¹®Á¦°¡ ³í¶õÀÌ µÇ°íÀÖ´Ù.

(»ç)Çѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³(KOFRUM,ȸÀå ¹ÚűÕ)Àº Áö³­ 28ÀÏ(¿ù), ¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¼­¿ï Çѱ¹ÇÁ·¹½º¼¾ÅÍ¿¡¼­ "½ÄÀ̼¶À¯, ÀÇ¿Ü·Î Àß ¸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¸¹´Ù"¸¦ ÁÖÁ¦·Î ±âÀÚ°£´ãȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.

À̳¯ ¹ßÁ¦¿¡´Â ¡â¼­¿ï´ëº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú ¹®Áø¼ö ±³¼ö ¡â¼­¿ï°úÇбâ¼ú´ë ½ÄÇ°°øÇаú ±èÁö¿¬ ±³¼ö°¡, ÆгÎÅäÀÇ¿¡ ¡âºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ¼ÒÈ­±â³»°ú À̵¿È£ ±³¼ö¡â½ÅÇÑ´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ±è¿µ¼º ±³¼ö¡âÇѱ¹½ÄÇ°Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÆ÷·³ ¹ÚÈ¿¼ø ºÎȸÀå µîÀÌ Âü¼®ÇØ ½ÄÀ̼¶À¯¿¡ °üÇÑ È°¹ßÇÑ Åä·ÐÀ» ¹ú¿´´Ù.

¼­¿ï´ëÇк´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú ¹®Áø¼ö ±³¼ö´Â "ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó´Â 50´ë ÀÌ»ó ±¹¹Î 3¸í Áß 1¸íÀÌ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ´Ù"¸ç "ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌ 60¸¸¸í°¡·®Àº ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÃæºÐ¼·Ãë·® ÀÌ»ó ¼·ÃëÇØ ¼ºÀå Àå¾Ö¤ý¼³»ç µî °Ç°­»ó ¼ÕÇظ¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ù¹øÀç ¹ßÁ¦¸¦ ¶ç¿ü´Ù.

   
¡ã¼­¿ï´ëº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú ¹®Áø¼ö ±³¼öÀÇ'¾î¸°ÀÌ°¡ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ °ú´Ù ¼·ÃëÇÑ °æ¿ìÀÇ ¼ÕÀÍ°è»ê¼­' ¹ßÁ¦ ÇÏ°íÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌ ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ¼·Ãë¿Í °ü·Ã, '¹è¼÷À» ¸ÔÀº µÚ ¼³»ç¸¦ ½ÃÀÛÇØ Ã¼ÁßÀÌ 19%³ª(10§¸¿¡¼­ 8.1§¸À¸·Î) ÁÙ¾îµç »ýÈÄ 13°³¿ù µÈ ¿©¾Æ'ÀÇ »ç·Ê¸¦ µé¸ç, "2¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Õ ÀϹÝÀûÀÎ ÀÌÀ¯½Ä°ú ½Ä»ç¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ¾ç¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇϹǷΠ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ µû·Î º¸ÃæÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¹®±³¼ö´Â º¸°Çº¹ÁöºÎ¿Í Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ°¡ ³½ '2015³â Çѱ¹ÀÎÀÇ ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë ±âÁØ' ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, "18¼¼ ÀÌÇÏ ¾î¸°ÀÌÀÇ 3.7∼8.6%(¾à 60¸¸¸í)°¡ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ ÃæºÐ¼·Ãë·® ÀÌ»óÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"¸ç "ÇÑÂü ÀÚ¶ó´Â ¾î¸°ÀÌ°¡ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ °ú·® ¼·ÃëÇϸé Ä®½·ÀÇ Ã¼³» Èí¼ö°¡ ÁÙ¾î Å°°¡ ´ú ÀÚ¶ó´Â µî ¼ºÀå Àå¾Ö¿Í ¼³»ç, º¹ºÎ Æظ¸ µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù.

À̾î, ¼­¿ï°úÇбâ¼ú´ë ½ÄÇ°°øÇаú ±èÁö¿¬ ±³¼ö´Â 'Á¤ºÎ ½ÄÀ̼¶À¯ ¿µ¾ç¼·Ãë±âÁØ(DRI)¿¡ Âü¿©ÇÑ Àü¹®°¡'·Î¼­ "½ÄÀ̼¶À¯ °ú·® ¼·Ãë½Ã º¯ºñ, °ú¹Î¼º ´ëÀåÁõÈıº µîÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÏ »Ó¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀÌÀÇ Å° µî ¼ºÀå¿¡µµ ¹æÇØ ¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

   
 ¡ã¼­¿ï°úÇбâ¼ú´ë ½ÄÇ°°øÇаú ±èÁö¿¬ ±³¼ö°¡ '½ÄÀ̼·À¯ ¹Ù·ÎÀâ±â'¸¦ ¹ßÁ¦ÇÏ°í ÀÖ´Ù

±è±³¼ö´Â "½ÄÀ̼¶À¯¸¦ °ú´Ù ¼·ÃëÇϸé öºÐ, ¾Æ¿¬, Ä®½· µî °Ç°­¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹Î A,D,E,K µî À¯¿ëÇÑ Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀÇ Ã¼³» Èí¼öÀ²ÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù"¸ç "ƯÈ÷ ÇÑÂü ÀÚ¶ó´Â ¾î¸°ÀÌ°¡ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ °ú´Ù ¼·ÃëÇϸé Ä®½·ÀÇ Ã¼³» Èí¼ö°¡ ÁÙ¾î Å° ¼ºÀåÀÌ ´õµ®Áú °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÇÑÆí, Çѱ¹ ¼ÒºñÀÚ¿ø(¿øÀå ÇÑ°ßÇ¥)¿¡ µû¸£¸é, ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë´Â Áö³ªÄ£ °¡½º »ý»ê¤ýº¹Åë À¯¹ß ¶Ç´Â ¾ÇÈ­, ºñŸ¹Î¤ý¹Ì³×¶ö¤ý´Ü¹éÁúÀÇ Èí¼ö ÀúÇØ µî ¿ÀÈ÷·Á °Ç°­¿¡ ÇØ·Î¿ï ¼ö ÀÖ°í, ÀϺΠ°Ç°­±â´É½ÄÇ°¿£ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¼ºÀÎÀÇ ÇÏ·ç ÃæºÐ¼·Ãë·®(20∼25g) ÀÌ»ó µé¾î ÀÖ¾î °ú·® ¼·Ãë·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ýÀÌ ¿ì·ÁµÈ´Ù°í ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù.

Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø ÇÏÁ¤Ã¶ ¹Ú»ç´Â "½ÄÀ̼¶À¯ Á¦Ç° ¶óº§¿¡ '°ú·® ¼·Ãë ½ÃÀÇ ºÎÀÛ¿ë'µî ÁÖÀÇ ¹®±¸¸¦ Ç¥½ÃÇϵµ·Ï ÇÏ´Â µî ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó°¡ ÀÌ ¹®Á¦¿¡ °¢º°ÇÑ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿© ´Þ¶ó"¸ç "¿ì¸® ±¹¹ÎÀÇ Åë»óÀûÀÎ ¼¼ ³¢ À½½Ä ¾È¿£ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ÃæºÐÈ÷ µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¤»óÀûÀÎ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â ÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯ ºÎÁ·Àº °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù"°í ¸Í¸ñÀûÀÎ ½ÄÀ̼¶À¯ °ú·®¼·ÃëÀÇ ÀÚÁ¦¸¦ ´çºÎÇß´Ù.

 

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ³ó¾÷Ãà»ê½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
¹ÚÁöÇö ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
°¡À帹À̺»±â»ç
1
¿ìÀ¯ÀÚÁ¶±Ý°ü¸®À§, ¡®±¹»ê Ä¡Á Åë Å« ÇÒÀÎ ±âȹÀü ÁøÇà
2
»ê¸²Æ¯º°»ç¹ý°æÂû ¼ö»ç ½Ç¹« ¿ª·® °­È­ÇÑ´Ù
3
¡®ÀåÈï ¾Æ¸£¹Ì½Ò¡¯ Àü³² 10´ë °íÇ°Áú ºê·£µå½Ò ¼±Á¤
4
³²¼ºÇö »ê¸²Ã»Àå, ÀÎÁ¦±º ÀÚÀÛ³ª¹« ½£ ¾ÈÀü Á¡°Ë
5
³óÇù¾ç°î, ¡®¾Èµ¿ ¾ç¹Ý½Ò¡¯ ºÏ¹Ì ù ¼öÃâ
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤý±¸µ¶½Åû¤ýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï½Ã ¼­Ãʱ¸ ¼­¿î·Î 13, 2002È£(¼­Ãʵ¿ Á߾ӷξâ)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)587-9981~2  |  Æѽº : 02)587-9459
Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ´Ù 07678   |  ±¸µ¶¹®ÀÇ 02)587-9981  |  ±¤°í¹®ÀÇ 02)587-9982  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌÅÂÈ£
Copyright ¨Ï 2011 ³ó¾÷Ãà»ê½Å¹®. All rights reserved. mail to kwcho918@daum.net