¿ï»ê½Ã´Â ³ªÆ®·ý °ú´Ù ¼·Ãë·Î ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °¢Á¾ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ¿© ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°ÁõÁø°ú °íÇ÷¾ÐÀ¯º´·ü, ³úÇ÷°üÁúȯ»ç¸Á·üÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ‘³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠻ç¾÷’À» ÃßÁøÇϱâ·Î Çß´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) 1ÀÎ 1ÀÏ ¼Ò±Ý ¼·Ãë ±ÇÀå·®Àº 5g ÀÌÇÏÀ̳ª ¿ì¸®³ª¶ó 1ÀÎ 1ÀÏ ¼Ò±Ý¼·Ãë·®Àº 12.2gÀ¸·Î °úÀ× ¼·ÃëµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â °íÇ÷¾Ð, ³úÁ¹Áß, ½É³úÇ÷°üÁúȯ, ´ç´¢º´ÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ¸ç ½ÅÀåÁúȯ, À§¾Ï µîÀÇ ¹ß»ýµµ Áõ°¡½ÃÅ°°í ÀÖ´Ù.
Çغ¯°¡¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¿ï»êÁö¿ªÀÇ Æ¯¼º»ó ¿ï»ê½Ã¹ÎÀÇ °íÇ÷¾Ð À¯º´À²ÀÌ ³ô°í ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ³úÇ÷°üÁúȯ»ç¸Á·üµµ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª, Çö¸íÇÑ ¼Ò±Ý¼·Ã븦 À§ÇÑ ‘³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠻ç¾÷ÀÇ Çʿ伺’ÀÌ Àý½ÇÇÏ°Ô ¿ä±¸µÇ¾î ¿Ô´Ù.
ÀÌ¿¡, Áö³ÇØ ½Ã¹ü ½Ç½ÃÇÑ Áß±¸º¸°Ç¼ÒÀÇ °æ·Î½Ä´ç ¾î¸£½Å ³ªÆ®·ý ¼·Ãë ÁÙÀ̱⠻ç¾÷‘ °ú ½Ãû ±¸³»½Ä´ç°ú Áß±¸Ã» ±¸³»½Ä´çÀ» ´ë»óÀ¸·Î Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò Àú¿°½Ä ½Ã¹ü¿î¿µÇÑ °á°ú ÀÌ¿ë ´ë»óÀÚµéÀÇ Àú¿°½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÌ Å©°Ô °³¼±µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ï»ê½Ã´Â ¿ÃÇØ ±â¾÷ü, Çб³µî Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ³ªÆ®·ý ÁÙÀ̱⠻ç¾÷À» È®´ë ÃßÁøÇÏ°Ô µÇ¸ç, °¢Á¾ À§»ý±³À° ¹× º¸°Ç±³À° µî°ú º´ÇàÇÏ¿© Àú¿°½ÄÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇØ ±³À°À» È®´ëÇÏ¿© ½Ç½ÃÇÏ°Ô µÈ´Ù.
Âü¿©±â°üÀº ½Åû¿¡ ÀÇÇØ ÃßÁøµÇ¸ç ¿ï»ê½Ãû, °¢ ±¸·±º ±¸³»½Ä´çÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© Çö´ëÁß°ø¾÷(ÁÖ), Çö´ëÀÚµ¿Â÷, Çö´ë¸ðºñ½º, »ï¼ºSDI Á¦1½Ä´ç, ÇÑÈÄɹÌÄ®(ÁÖ)¿ï»ê1·2°øÀå, ½ÅÇѱâ°è(ÁÖ) 3°³¼Ò µî ÃÑ 38°³¼Ò Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò°¡ Âü¿©ÇÑ´Ù.
º» »ç¾÷Àº ¿ï»ê±¤¿ª½Ã °íÇ÷¾Ð´ç´¢º´µî·Ï°ü¸®»ç¾÷ Áö¿ø´Ü(´ÜÀå Á¤°æµ¿)ÀÎ µ¿°º´¿ø¿¡ À§Å¹ÇÏ¿© ÃßÁøÇÏ°Ô µÈ´Ù.
»ç¾÷ ÃßÁøÀ» À§Çؼ ¿µ¿µ»ç, Á¶¸®»ç, ±â¾÷ü, Çб³ µî¿¡ ´ëÇÑ ±³À°Áö¿ø°ú Àú¿°½Ä ½ÇõÀ» À§ÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ ¸ð´ÏÅ͸µ, ¿°µµ ÃøÁ¤°è, Àú¿°½Ä ¾È³» È«º¸ÆÇ µî È«º¸ÀڷḦ Á¦ÀÛ, ¹èºÎ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¿ï»ê½Ã °ü°èÀÚ´Â “³ªÆ®·ý ¼·Ãë Áõ°¡´Â ½É³úÇ÷°üÁúȯ Áõ°¡ÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀΔÀ̶ó¸ç “¿ÃÇØ´Â ±â¾÷ü, Çб³ µî Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò µîÀ¸·Î È®´ë ¿î¿µ°ú ÇÔ²² Àú¿°½Ä ½ÇõÀ» Àû±Ø À¯µµÇÏ¿© ½Ã¹Î°Ç° ÁõÁø¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °èȹ”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí ¿ï»ê½Ã´Â ¿À´Â 3¿ù 8ÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã ½Ãû º»°ü ½Ã¹ÎȦ¿¡¼ °ü°ø¼, ±â¾÷ü, Çб³ µî 38°³¼Ò Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò °ü°èÀÚ 90¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ´ë±¸ÀÇ ³ªÆ®·ýÀú°¨È»ç¾÷ »ç·Ê ¹ßÇ¥ µî ¿øÈ°ÇÑ »ç¾÷ÃßÁøÀ» À§ÇÑ ‘Áý´Ü±Þ½Ä¼Ò Àú¿°½Ä ½Çõ »ç¾÷ ¼³¸íȸ’¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ³ó¾÷Ãà»ê½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |