³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¹ÚÇöÃâ)Àº º½°¨ÀÚ ½É´Â ½Ã±â°¡ ´Ù°¡¿È¿¡ µû¶ó ¼öÈ®·®À» ´Ã¸®±â À§ÇÑ ¾¾°¨ÀÚ °ü¸®¹ýÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.
|
|
|
À§·ÎºÎÅÍ Â÷±¤¸ÁÀ» ÀÌ¿ëÇØ ±×´Ã¿¡¼ ½Ï Æ·¿ì±â,3´Ü Á¤µµ·Î Àû´çÈ÷ ½×±â, ½ÏÀÌ Àû´çÈ÷ ÀÚ¶ó°í Àý´ÜµÈ ¾¾°¨ÀÚ ¸ð½À |
°ü¸®¹æ¹ýÀ» º¸¸é,Áß³²ºÎ Áö¹æÀÇ º½°¨ÀÚ´Â º¸Åë 3¿ù Áß¼øºÎÅÍ 4¿ù »ó¼ø°æÂë ½É±â ¶§¹®¿¡ 2¿ù°æ °ø±ÞµÇ´Â Á¤ºÎ º¸±ÞÁ¾ ¾¾°¨ÀÚ¸¦ °¨ÀÚ ½É±â Àü 25∼35ÀÏ Á¤µµ ±×´Ã½ÏÆ·¿ì±â(»ê±¤½ÏÆ·¿ì±â)¸¦ ÇÏ¸é µÈ´Ù.
³ó°¡¿¡¼´Â °ø±Þ ¹ÞÀº ¾¾°¨ÀÚ Áß¿¡ ¾ó°Å³ª »óÇÑ °ÍÀº ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇÑ ´ÙÀ½ °¨ÀÚ¸¦ ½É±â Àü±îÁö ±×´Ã½ÏÆ·¿ì±â¸¦ ÇÏ°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶óÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
±×´Ã½ÏÆ·¿ì±â´Â ¿Â½ÇÀ̳ª ºñ´ÒÇϿ콺¿¡ Á÷»ç±¤¼±ÀÌ µéÁö ¾Êµµ·Ï 30∼50 % Â÷±¤¸ÁÀ» µ¤¾î ½ÏÀ» Æ·¿î´Ù.
¾çÀÌ ÀûÀ» ¶§´Â ¾¾°¨ÀÚ¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ¾ã°Ô ±ò¾Æ³õ°Å³ª, ¾çÀÌ ¸¹À» ¶§´Â ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â »óÀÚ³ª ¸Á¿¡ ´ã¾Æ 2∼3´Ü Á¤µµ Áö±×Àç±×·Î ½×°í 2∼3ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ µÚÁý¾î ÁÖ¸é µÈ´Ù.
³·¿¡´Â ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ôÁö ¾Êµµ·Ï ȯ±â¸¦ ÁÁ°Ô ÇÏ°í ¹ã¿¡´Â ¾¾°¨ÀÚ°¡ ¾óÁö ¾Êµµ·Ï º¸¿ÂÀ» ÇØÁà¾ß Çϸç, ÇÏ·ç Çѵιø ¹Ù´Ú¿¡ ¹°À» »Ñ·Á ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾¾°¨ÀÚ¸¦ ÀÚ¸¦ ¶§´Â ÇÑ ÂÊ´ç ÃÖ¼Ò ÇÑ °³ ÀÌ»óÀÇ ´«ÀÌ µé¾î°¡°Ô ÇÏ°í, Ä®Àº ÇÑ °³ ÀÚ¸¦ ¶§¸¶´Ù ²ú´Â ¹°À̳ª Â÷¾Æ¿°¼Ò»ê³ªÆ®·ý¿¡ ¼Òµ¶ÇØ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ºñ·ÔÇÑ º´¿ø±ÕÀÇ Àü¿°À» ¸·µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¾¾°¨ÀÚ´Â ´Ê¾îµµ ½É±â ÀÏÁÖÀÏ Àü¿¡ À߶ó¼ ÀÚ¸¥¸éÀÌ Àß ¾Æ¹° ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ¾ß ÇÏ°í, °¨ÀÚ ¹«°Ô´Â 30∼40g Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû °í·ÉÁö³ó¾÷¿¬±¸¼¾ÅÍ Áø¿ëÀÍ ¿¬±¸»ç´Â "±×´Ã¿¡¼ ½ÏÀ» Æ·¿ö °¨ÀÚ¸¦ ½ÉÀ¸¸é ¾¾°¨ÀÚ¸¦ ½ÉÀº ÈÄ °¨ÀÚ½ÏÀÌ ¶¥À§·Î »¡¸® ¿Ã¶ó¿À°Ô µÇ¾î Åä¾çÀü¿°¼º º´ÇØÃæÀÇ ÇÇÇظ¦ ¸·°í, ¶¥ ¼Ó¿¡¼ °¨ÀÚ°¡ ÀÚ¶ó´Â ±â°£À» ´Ã·ÁÁÖ¾î ¼öÈ®·®À» Áõ°¡½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ³ó¾÷Ãà»ê½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |